Opis
Nie ważne czy Twoim priorytetem są barki, pośladki czy plecy. Twój plan jest indywidualny i układany na podstawie: wywiadu treningowego, celu oraz zdjęć sylwetki.
Z racji że jestem fizjoterapeutą, ćwiczenia dobieram tak abyś uzyskał swój cel sylwetkowy oraz zniwelował dysbalans mięśniowy i poprawił wady postawy – jeżeli takie występują.
Do planu treningowego załączam dożywotni dostęp do około 150 filmów instruktażowych.
Jeżeli treningi mają się odbywać w warunkach domowych, skontaktuj się ze mną wcześniej.
Po zakupie plany wszystkie arkusze oraz informacje wysyłam drogą mailową.
Marcin –
Mimo problemów z nadgarstkiem (cieśnia nadgarstka) i małej ilości godzin jakie mogłem spędzić tygodniowo na siłowni Dominik był w stanie ułożyć treningi, które są idealnie dopasowane do moich potrzeb. Widać ludzkie podejście i ogromne doświadczeniem. Świetny wybór, gorąco polecam!